Suurin pudottaja sukututkijoissa
Suurin pudottaja sukututkijoissa
Meitä on muutama jotka on liikaa istuskelleet liikaa lukulaitteen ja näytön edessä.
Vähemmälle on jääneet virkistävät lenkit ja jostain syystä ruokavaliokin on ollut vähemmän kehuttava
Haaste onkin kaikille tuoliansa ylikuormittaville... tänne voi kertoa paino indexin jyrkästä alamäestä tai tietysti myös niistä "heikoista" hetkistä
kun on alkanut sitä ruminta hammasta kolottaa
Allekirjoittaneen virallinen tavoite on vähentää selän rasitusta tasan 40 kg.
Tämä pitäisi tapahtua 1.6.2007 mennessä.
Moitteita ja torumisia saa laittaa jotta tavoite onnistuisi.
4.9. vasta 1,5kg lähtenyt tosin yrityskin on ollu heikkoo
-timo-
Vähemmälle on jääneet virkistävät lenkit ja jostain syystä ruokavaliokin on ollut vähemmän kehuttava
Haaste onkin kaikille tuoliansa ylikuormittaville... tänne voi kertoa paino indexin jyrkästä alamäestä tai tietysti myös niistä "heikoista" hetkistä
kun on alkanut sitä ruminta hammasta kolottaa
Allekirjoittaneen virallinen tavoite on vähentää selän rasitusta tasan 40 kg.
Tämä pitäisi tapahtua 1.6.2007 mennessä.
Moitteita ja torumisia saa laittaa jotta tavoite onnistuisi.
4.9. vasta 1,5kg lähtenyt tosin yrityskin on ollu heikkoo
-timo-
Viimeksi muokannut tiitus, 04.09.2006 21:13. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
Hyvä aloitus syksylle!
Olen itse sortunut tietokoneen äärellä istumisen lisäksi tekemään kakkuja kahdelle koko kesän ajan ja sen huomaa.
Yritän vähentää selän rasitusta 10 kilolla samassa ajassa. Ja sehän tarkoittaa liikunnan lisäämistä myös. Mikä ei ollenkaan kuulosta hauskalta tässä vaiheessa enää.
Tervetuloa kaikki muutkin halukkaat mukaan tähän yritykseen.
T. Eija
Olen itse sortunut tietokoneen äärellä istumisen lisäksi tekemään kakkuja kahdelle koko kesän ajan ja sen huomaa.
Yritän vähentää selän rasitusta 10 kilolla samassa ajassa. Ja sehän tarkoittaa liikunnan lisäämistä myös. Mikä ei ollenkaan kuulosta hauskalta tässä vaiheessa enää.
Tervetuloa kaikki muutkin halukkaat mukaan tähän yritykseen.
T. Eija
Hmmm... testasin täältä http://www.painoindeksi.fi/laskuri.htm omani ja se oli jo vaikean ylipainon puolella.
No ensiaskel oikeaan suuntaan on jo otettu... kyllä se siitä
Niin no tulipa vielä mieleen että tuskin tuo painoindeksi minulle ihan suoraan käykään... on senverran isokokoinen luusto ja lihaksisto
mut tämä outokumpu tuossa keskivartalossa se saa lähteä ja siinä kyl
lähtenee se 40kg.
-timo-
No ensiaskel oikeaan suuntaan on jo otettu... kyllä se siitä
Niin no tulipa vielä mieleen että tuskin tuo painoindeksi minulle ihan suoraan käykään... on senverran isokokoinen luusto ja lihaksisto
mut tämä outokumpu tuossa keskivartalossa se saa lähteä ja siinä kyl
lähtenee se 40kg.
-timo-
Siippa on tuskaillut painostaan, muutama ekstra kilo koristaa vyötäröä. Kannustimeksi vyötärön kaventamiseen löysin hänelle oikein sopivan mukin: "Tosimies painaa yli 90 kiloa -- kevyemmät punnitaan neuvolassa"
Minulta katosi muutama kilo kuin huomaamatta, kun kuopus vieroitti itsensä äidinmaitoilusta huhtikuussa. Iikan maitoilusessio sai minut yleensä tankkaamaan välittömästi, mutta Iikan luovuttua maitoilusta minulta katosi oitis ekstrojen välipalojen tarve. Hyvä niin.
Minulta katosi muutama kilo kuin huomaamatta, kun kuopus vieroitti itsensä äidinmaitoilusta huhtikuussa. Iikan maitoilusessio sai minut yleensä tankkaamaan välittömästi, mutta Iikan luovuttua maitoilusta minulta katosi oitis ekstrojen välipalojen tarve. Hyvä niin.
Kävin tänään ulkona työn merkeissä taas syömässä. Joten ei tämä nyt ihan niin lähtenyt käyntiin kuin piti, sillä lautanen pursui herkkuja ja tuli ähky olo. Mutta yritän aamulla taas aloittaa uudestaan, enkä ole tänään syönyt illalla enää mitään.
Onneksi tietokoneen viereen ei mahdu ruokalautasta.
Ai niin, äskeisen viestin kirjoitti Eija
Ja sehän tietysti näkyykin siinä vieressä.
suurin osa tästä pudotuksestani on hankittu kiireisen "remontoijan" työtahdilla ilman "punaista" lihaa eli ei makkaroita ei olutta eikä tietenkään leivonnaisia Ja parasta tässä kaikessa on että kontrolli ei petä vaikka muut söisivät tai joisivat vieressä mitä tahansa .
Vuonna 1991 toukokuussa tulin tekusta ja painoin piirua vaille 100 kg:a ja
päätin lyömällä vetoa, että pudotan 20 kg:a vuoden 1999 loppuun mennessä, mutta pudotinkin 25 kg:a.
Hankin keväällä sauvat ja askelmittarin joita voin jo nyt käyttää, kun jaksan liikkua - vaimoni kanssa otamme uuden askeleen kohti nuoruuden painoja. ehkä sen vielä saavutamme, kun täytämme 50 v.
t. markku
Vuonna 1991 toukokuussa tulin tekusta ja painoin piirua vaille 100 kg:a ja
päätin lyömällä vetoa, että pudotan 20 kg:a vuoden 1999 loppuun mennessä, mutta pudotinkin 25 kg:a.
Hankin keväällä sauvat ja askelmittarin joita voin jo nyt käyttää, kun jaksan liikkua - vaimoni kanssa otamme uuden askeleen kohti nuoruuden painoja. ehkä sen vielä saavutamme, kun täytämme 50 v.
t. markku
Mäki tuun messiin
Terve!
Täytyy varmaan itekin hypätä suurin pudottaja skabaan. Voisin lähteä siitä, että tuohon määraikaan mennessä (oliko se 1.6.2007) voisin yrittää nipistää 10kg. Varaa pudottaa olisi n.20kg, mutta edetään maltilla.
Lähtöpaino nyt 101,4 hyvää.
Täytyy varmaan itekin hypätä suurin pudottaja skabaan. Voisin lähteä siitä, että tuohon määraikaan mennessä (oliko se 1.6.2007) voisin yrittää nipistää 10kg. Varaa pudottaa olisi n.20kg, mutta edetään maltilla.
Lähtöpaino nyt 101,4 hyvää.
-
- Viestit: 1
- Liittynyt: 01.10.2006 13:04
Painonpudotus
Voihan nenä!
Täälläkin törmää painonpudottajiin. Tarvetta olisi, mutta helpommin sanottu kuin tehty, kun koneelle jämähtää jotain mielenkiintoista löydettyään, viimeisestä imetyssessiosta on aikaa reilu 21 vuotta ja sydänlääkkeet estävät entisenkaltaisen liikkumisen.
Sitäpaitsi koko homma, tämä sukututkimus netissä, on sen verran outoa puuhaa, että pitää lukea paljon että tajuaa, mistä puhutaan.
Ievastiina XXIV
Täälläkin törmää painonpudottajiin. Tarvetta olisi, mutta helpommin sanottu kuin tehty, kun koneelle jämähtää jotain mielenkiintoista löydettyään, viimeisestä imetyssessiosta on aikaa reilu 21 vuotta ja sydänlääkkeet estävät entisenkaltaisen liikkumisen.
Sitäpaitsi koko homma, tämä sukututkimus netissä, on sen verran outoa puuhaa, että pitää lukea paljon että tajuaa, mistä puhutaan.
Ievastiina XXIV
-
- Viestit: 54
- Liittynyt: 20.09.2006 21:14
- Paikkakunta: Rauma
- Viesti:
Oletteko tavoitevauhdissa?
Oletteko muistaneet pitää asettamanne tavoitteet mielessä, väliaikatietoja välillä, ja uutta intoa jos on tullut repsahduksia.
--jyrki--
--jyrki--
Ei ole tullut paljoa luvatuksi, nin ei sinänsä voi lupauksen lipsumistakaan tulla. Hiukan olisi syytä minullakin keventää elomassaani, vaikka suuria tavoitteita ei olekaan- Pääasia ettei kovin pääsisi lukemat nousemaan. en ole puoleen vuoteen edes vaakassa käynyt, viime lauantaina huomasimme, että täällä nykyisen asuntomme yhteisessä saunassa on henkilövaakakin. Yritän muistaa rasittaa sitä ensi kerralla, niin saisin lukemia tänne uudelle punnituspalstalle. Tämän viestin kirjoitin itselleni muistilapuksi, että helposti löydän seuraavalla kerralla.
Suomela, Helman, Kantola, Merijärveltä, Pyhäjoelta, Kalajoelta alkaen 1700 -luvulta kiinnostaa. Myöhemmin Rautiossa, Ylivieskassa...
Paino putoaa... harteilta vatsankohdalle...
No Timo
Hymyä poskeen ei se niin kamalaa ole vai onko ?
Oma painoni on ollut koko kevään heiluriliikettä 92 kg - 85 kg välillä,
mutta vakaasti mittari antaa nyt lukemat 87 kg.
Tavoite on kuitenkin 1.7. mennessä 86 kg ja 1.9. mennessä 84 kg
ja jouluksi 24.12. lähemmäs 80 kg.
t. Markku
Hymyä poskeen ei se niin kamalaa ole vai onko ?
Oma painoni on ollut koko kevään heiluriliikettä 92 kg - 85 kg välillä,
mutta vakaasti mittari antaa nyt lukemat 87 kg.
Tavoite on kuitenkin 1.7. mennessä 86 kg ja 1.9. mennessä 84 kg
ja jouluksi 24.12. lähemmäs 80 kg.
t. Markku
Markku Kukkola
sukututkija/perustajajäsen
sukututkija/perustajajäsen